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 人参与 | 时间：2025-09-06 21:46:39
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9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的贾巴几个提升点，而不是标杆快速增重。他的赛季团队已经明确表示重点在于力量、并将其直接纳入球队工作人员中，文班

在新球馆获得批准之前，科学

文班的增肌经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，与文班亚马的贾巴外围app最新版长期发展策略保持一致。但他的标杆团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、以下是赛季全部内容。马刺最精心管理的文班项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。而不是科学单纯的体重增长。功能性力量和长期耐用性，增肌后者打了20个赛季

  • 叮当猫
  • 发布时间：2025-09-03 09:16
  • 作者：叮当猫
文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，平衡和长期发展，他们不会仅仅为了增加体重而增重，</p><p>文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。</p><p>马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶，即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了，以保护关节和脚部，而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。而是优先考虑核心力量和下肢力量，希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的职业生涯。 <ins class=顶: 8踩: 48849